История возникновения. Термин "диспансеризация" происходит от французского "избавлять", "освобождать" и стал использоваться в медицинской практике с начала девятнадцатого века. Первоначально под диспансеризацией понимался учет и контроль за состоянием здоровья групп людей (коллективов).
Диспансеризация - система лечебно-профилактических мер, направленных на предупреждение возникновения и развития заболеваний, обострений, имеющихся хронических заболеваний.
Иными словами, диспансеризация должна охватывать, в первую очередь, людей, страдающих различными заболеваниями для принятия своевременных мер по предупреждению развития обострений и осложнений заболевания. Для повышения качества такой помощи созданы специализированные диспансеры (туберкулезный, кожно-венерологический, онкологический и т.д.).
Диспансеризация также охватывает здоровых людей, прежде всего, работающих на производстве и в сельском хозяйстве и имеющих профессиональные вредности, повышенные физические нагрузки.
Вместе с тем, учитывая изменившиеся экологические условия, нарушения в структуре питания, эмоциональные нагрузки, частые стрессы, показания к проведению диспансеризации следует расширить. Фактически, мы пришли к такому состоянию, что каждый человек, думающий о своем будущем и будущем своих близких, должен хотя бы один раз в несколько лет пройти диспансеризацию, несмотря на нормальное самочувствие и отсутствие жалоб на здоровье. Только тогда можно с уверенностью смотреть в завтрашний день и строить долгосрочные планы.
Чтобы пройти диспансеризацию нужно не так уж и много времени - достаточно потратить пару дней от отпуска. Если нет возможности пройти диспансеризацию бесплатно (например, в своей районной больнице), не пожалейте денег и пройдите ее в медицинском центре. Цена вопроса - Ваше здоровье и будущее, и они в Ваших руках.
На какие моменты в состоянии организма следует обратить внимание
и обратиться к врачу?
Это следует сделать, если:
- есть какие-то жалобы на работу организма (появляются мысли типа: «Что за орган может здесь находиться?»),
- возраст более 40 лет,
- питание нерегулярное,
- есть избыточный вес,
- есть недостаточный вес,
- отягощенная наследственность, т.е. у родственников имеются сердечно-сосудистые заболевания (особенно случаи внезапной смерти в достаточно молодом возрасте), сахарный диабет, подагра, ожирение, рак желудка, рак толстой кишки или других органов пищеварения, желчнокаменная болезнь и др.
Что может сделать сам человек до обращения к врачу?
1.Вы можете легко рассчитать:
- Индекс массы тела
Для его вычисления нужно вес в кг разделить на рост в метрах в квадрате, т.е.
ИМТ=Масса тела (кг)/ рост2 (м2).
Рекомендуется иметь ИМТ в пределах 19-25. При повышении ИМТ (25-30) масса тела считается избыточной, а при ИМТ >30 – ожирение. Ожирение опасно тем, что значительно ухудшает здоровье населения. Ожирение связано с наиболее распространенными заболеваниями: сахарным диабетом 2 типа, артериальной гипертензией, ишемической болезнью сердца, рядом опухолей (рак молочной железы, рак матки, рак толстой кишки).
При снижении ИМТ ‹19 следует также обратить внимание на свой вес и постараться выяснить причину его снижения.
- Соотношение окружности талии и бедер.
Для этого нужно измерить окружность талии и бедер и разделить эти показатели. Для мужчин этот показатель должен быть меньше 1,0; для женщин – меньше 0,8.
2.Вы можете сдать в лаборатории анализы крови для определения содержания гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитов, СОЭ, общего белка, холестерина и его фракций, глюкозы и т.д.
3.Измерить артериальное давление и пульс (и не один раз). Напомним, что нормальными цифрами АД считаются 120-130 / 70- 80 мм рт. ст. Артериальное давление 140/90 – пограничное давление (для лиц, не страдающих гипертонической болезнью), требует обсуждения с врачом. Показатели пульса лучше иметь в интервале 60-80 уд./мин. (у спортсменов могут быть другие цифры).
Диспансеризация и государство
Ежегодно государственные органы здравоохранения выпускают законодательные акты, регламентирующие порядок, сроки и пр. проведения диспансеризации в текущем (будущем) году. Так, например, в самом начале этого года вышел проект приказа о порядке проведения в 2010 году дополнительной диспансеризации работающих граждан.
Под особым вниманием минздрава РФ находятся участники войны, которые в 2010 годутакже должны пройти дополнительную диспансеризацию.